De flora van het noorden staat bekend om zijn grote soortenrijkdom van korstmossen en mossen, maar onder hen zie je zo'n koninklijke plant als bergbraambessen. De heilzame eigenschappen van bergbraambessen uit oude tijden geïnteresseerde mensen. Om de bes correct aan uw dieet toe te voegen, moet u zorgvuldig vertrouwd raken met de genezende eigenschappen ervan.

Hoe ziet een bergbraambes eruit?

Als je het uiterlijk van de plant kent, kun je deze hurkenstruik gemakkelijk herkennen, die slechts 10-40 cm groot is.

Cloudberry-beschrijving

Cloudberry (Rubus chamaemorus) is een overblijvend tweehuizig kruid dat behoort tot de Rosaceae-familie. Het wordt gekenmerkt door een lange, kruipende, in staat tot intensieve vertakking met een wortelstok, waarop we een veelvoud van eenjarige rechtopstaande stengels ontwikkelen. De gerimpelde, bleke, hartvormige bladeren zijn afwisselend geplaatst. Witte solitaire bloemen staan ​​aan de bovenkant van de stengel.

Beschrijving van de bes van de bes

De noordelijke bergframbozenbes onderscheidt zich door zijn kleine vorm, aangename aroma en zoetzure smaak met uitgesproken scherpte. Fruit - teamvacature, in staat om zijn kleur drie keer te veranderen gedurende de gehele groeiperiode. De rijpe bes, klaar voor de oogst, die valt in mei - juni, is geeloranje gekleurd. Onrijpe vruchten zijn rood en overrijpe vruchten zijn bruin. 50 dagen na de start van de formatie krijgen de bessen zachtheid en sappigheid en hebben ze ook een delicate, zoetzure smaak.

Nuttige eigenschappen van bergbraambessen

Voordat u het product in uw dieet gebruikt, moet u zorgvuldig de helende eigenschappen van bergbraambessen en contra-indicaties bestuderen. Om het gebruik van schadelijke medicijnen te verminderen, wordt het vaak voorgeschreven als een natuurlijke remedie, begiftigd met veel nuttige eigenschappen. Cloudberry, waarvan de genezende eigenschappen van onschatbare waarde zijn voor een persoon, helpt een aantal ziekten te overwinnen in zowel vroege als gevorderde stadia.

Meer over de voordelen en gevaren:

Chemische samenstelling van bergbraambessen

Het actieve gebruik van bergbraambessen in veel gebieden is te danken aan de unieke chemische samenstelling ervan, namelijk een groot aantal voedingsmineralen en vitamines, waarvan de voordelen voor het lichaam van onschatbare waarde zijn. Door regelmatig gebruik wordt een persoon veel minder blootgesteld aan allerlei ziekten.

vitaminen		mineralen
		macronutriënten		sporenelementen
Een	150 mcg	kalium	180 mg	aluminium	280 mcg
Beta-caroteen	0, 9 mg	magnesium	29 mg	ijzer	0, 7 mg
B1	0, 06 mg	fosfor	28 mg
B2	0, 07 mg	calcium	15 mg
C	100 mg	natrium	1 mg
E	1, 5 mg	silicium	0, 05 mg
PP	0, 5 mg
niacine	0, 3 mg

In de samenstelling zijn er veel andere stoffen die het lichaam voordelen kunnen bieden, namelijk tannines, carotenoïden, vezels en fytonciden, bekend om hun genezende eigenschappen.

Het gehalte aan vitamines in bergbraambessen

Deskundigen hebben bewezen: de helende eigenschappen van de vrucht zijn dat deze plant meer vitamine C bevat dan oranje. Daarom kan een grote sinaasappel gemakkelijk worden vervangen door een halve kop bessen. Tegelijkertijd zijn vruchten veel veiliger dan citrusproducten en zijn ze praktisch niet in staat om schade te berokkenen door een verscheidenheid aan gunstige eigenschappen. Naast ascorbinezuur wordt de samenstelling gekenmerkt door de maximale activiteit van dergelijke vitaminen zoals riboflavine, thiamine, tocoferol, thiamine, beta-caroteen.

Cloudberry-calorieën

83% van de bes bestaat uit water, daarom verwijst het naar caloriearme voedingsmiddelen, begiftigd met een groot aantal nuttige eigenschappen. Het wordt vaak in het dieet geïntroduceerd om af te vallen.

Calorie (kcal.)	Eiwitten (g)	Vet (g)	Koolhydraten (g)
40	0.8	0.9	7.4

Het belangrijkste percentage vet zit in de zaden. De gebalanceerde voedingswaarde van fruit en hun helende eigenschappen zijn de belangrijkste redenen voor het gebruik ervan in de traditionele geneeskunde.

Cloudberry helende eigenschappen

Het gebruik van bessen is niet beperkt tot een uitstekende smaak. Een nuttige noordelijke bes verbetert het algemene welzijn van een persoon, evenals zijn helende eigenschappen in staat om:

• het proces van bloedstolling normaliseren;
• het voorkomen van tromboflebitis voorkomen;
• de wanden van bloedvaten versterken;
• versnellen cel regeneratie na verwondingen en operaties;
• het immuunsysteem versterken;
• vitamine-deficiëntie en vermoeidheid elimineren;
• verlicht de stroom van koude, verlicht haar symptomen;
• zich te ontdoen van verhoogde zwelling en nierproblemen;
• visie verbeteren;
• Om huidziekten, broze nagels en haar te overwinnen;

Behandeling met bergframbozen is zowel in de traditionele geneeskunde als in de moderne geneeskunde welkom vanwege de gunstige eigenschappen.

Het is belangrijk! Specialisten van de Universiteit van Helsinki bewezen dat de voordelen van bessen hun vermogen is om de ontwikkeling van een kanker in een vroeg stadium van de ziekte te vertragen.

Cloudberry-allergeen of niet

Bergbraambessen kunnen in zeldzame gevallen allergieën veroorzaken, omdat ze niet als een sterk allergeen worden beschouwd. Meestal gaat een allergische reactie gepaard met misselijkheid en braken en treedt alleen op als de bessen in overmatige hoeveelheden worden geconsumeerd. Daarom wordt het gebruik van het product aanbevolen, waarbij strikt de dosering wordt gevolgd.

Gezondheidsvoordelen van bergbraambessen

De voordelen en schade van het product vereisen een gedetailleerde studie. De gunstige eigenschappen van noordelijke bergbraambessen manifesteren zich afhankelijk van de leeftijd en de wijze van consumptie.

Wat is nuttige bergbraambes voor kinderen

Cloudberry-kinderen moeten hun immuniteit en verzadiging met extra energie behouden, omdat het veel nuttige eigenschappen heeft. In de adolescentie veroorzaakt regelmatig gebruik van dit product hunkeren naar leren en ondersteunt het ook normale gezichtsvermogen na een lange tijd achter de computer.

Op welke leeftijd kun je het kind bergbraambessen geven

Experts adviseren om vanaf anderhalf jaar te beginnen met het introduceren van helende bessen in het supplement. Maar van het gebruik in zijn pure vorm is het de moeite waard om te weigeren. Groot voordeel voor het kind zal de puree brengen met de toevoeging van bessen of vruchtencompote.

De heilzame eigenschappen van bergbraambessen voor mannen

Mannen kunnen de maximale genezende eigenschappen van de bessen extraheren. Het product kan de hersenfunctie verbeteren en de spieren versterken. Na langdurige inspanning helpt het om te ontspannen. Polaire ontdekkingsreizigers en Vikingen hebben ooit de heilzame eigenschappen van bessen actief gebruikt om levensprocessen in moeilijke leefomstandigheden te normaliseren.

Nuttige eigenschappen van bergbraambessen voor vrouwen

De voordelen van het product strekken zich meer uit tot het zwakkere geslacht, en in veel vrouwenbladen wordt het gepresenteerd als een "vrouwelijke bes". De vruchten hebben veel helende eigenschappen, die vooral een gunstig effect hebben op de gezondheid van vrouwen, vooral tijdens de zwangerschap, actief vernieuwende en regenererende cellen, die de groei van de baby stimuleren. En ook wordt de bes gebruikt om gewicht te normaliseren en zwaarlijvigheid te bestrijden.

Northern berry is een uitstekende cosmetica. Door de combinatie van onschadelijkheid en voordelen is het extract vaak aanwezig in cosmetica en producten voor lichaamsverzorging.

Cloudberry in volksgeneeskunde

Berry werd door de mensheid in het verre verleden gebruikt. Er werden voordelen uit verkregen door bouillons en tincturen te bereiden, waarvan de recepten tot op heden hebben overleefd en zelfs zijn verbeterd. Om erachter te komen hoe nuttig bergbraambessen voor het menselijk lichaam zijn in het geval van bepaalde ziekten, is het noodzakelijk om de helende eigenschappen en mogelijke schade te bestuderen.

Is het mogelijk om bessen met diabetes te verbouwen?

Voor mensen met diabetes is het belangrijk om voedingsmiddelen te gebruiken met een hoog gehalte aan tocoferol, waarvan de voordelen een positief effect hebben op de bloedsomloop. Maar u moet uiterst voorzichtig zijn en u strikt houden aan de voorgeschreven dosering. Het wordt niet aanbevolen om het product in onbewerkte staat te gebruiken, het is mogelijk om er sap van te maken of te jammen, waarmee u suiker kunt vervangen. Je moet beginnen met een klein deel, dit geleidelijk verhogen.

Hoe cloudberries voor jicht te nemen

Om af te komen van jicht en andere problemen met het metabolisme, kunt u een afkooksel gebruiken dat veel nuttige eigenschappen heeft, in plaats van chemische medicijnen die andere lichaamssystemen kunnen beschadigen. Om te koken, moet u de vegetatieve delen, voorgemalen in een keukenmachine, combineren met 500 ml gekookt water. Laat ongeveer 20 minuten op laag vuur koken en laat afkoelen. Na een uur filtert u door gaas en vult u opnieuw met een glas warm water. Drink dagelijks 50 ml 4 maal voor de maaltijd.

Helpt bergbraambes bij verkoudheid?

Bij verkoudheid kun je de genezende eigenschappen van gerafelde bladeren van de plant gebruiken. Ze moeten kokend water worden gegoten en erop aandringen om af te koelen. Na filtratie moet de tinctuur 4 maal per dag worden ingenomen, 50 ml.

De voordelen van deze tool zijn dat het een diuretisch effect heeft en helpt ontstekingsreacties in het lichaam te verwijderen.

Hoe beïnvloedt bergbraambes de druk?

De voordelen van bessen in het positieve effect op de bloedsomloop, evenals het vermogen om de bloeddruk te verlagen. Voor de bereiding van een geneesmiddel met genezende eigenschappen is het noodzakelijk om de gedroogde bloemen van de plant te mengen met 0, 5 liter heet water. Filtreer na 1 uur de vloeistof en breng 4 maal daags 100 ml ervan aan.

Zal bergbraambes helpen om af te vallen?

Grote voordelen biedt arctische bergbraambessen voor gewichtsverlies. Er zijn veel diëten ontwikkeld door ervaren experts, gebaseerd op de voordelen van deze bes. Maar om gewichtsverlies te vergemakkelijken en zenuwinzinkingen te voorkomen, kunt u de voordelen van thee gebruiken, die de eetlust vermindert, het lichaam verzadigt met energie, dankzij de gunstige eigenschappen. Om je voor te bereiden heb je aardbeibladeren en bergbraambessen nodig in dezelfde verhoudingen giet je kokend water en laat je het trekken. Voor het grootste voordeel, waar mogelijk, kunt u verse bessen en 2-3 mintblaadjes toevoegen. Zoeten met honing wordt aanbevolen in plaats van suiker.

Hoe cloudberries te gebruiken

Hoewel de bessen veel helende eigenschappen hebben, is het, wanneer het wordt gebruikt, erg belangrijk om de dosering te observeren, omdat misbruik ernstige gevolgen kan hebben. Experts adviseren om niet meer dan 0, 5 kg fruit per week te eten, maar niet allemaal tegelijk, maar in verschillende porties.

Het gebruik van bergbraambessen in de cosmetologie

Eerder, toen er niet zo'n grote selectie van cosmetica was, gebruikten vrouwen de helende eigenschappen van natuurlijke producten en waren niet minderwaardig in schoonheid en aantrekkelijkheid voor moderne dames. Meestal werd deze noordelijke bes voor maskers gebruikt, omdat deze algemeen verkrijgbaar was, actief groeide en werd onderscheiden door een groot aantal nuttige eigenschappen. En zelfs nu op de verpakking in de "samenstelling" van veel cosmetische producten is aanwezig zijn uittreksel.

De voordelen van bergbraambessen voor de gezichtshuid

De noordelijke bizarre bes onderscheidt zich door de krachtigste cocktail van antioxidanten in zijn samenstelling, waarvan het gebruik in staat is om de huid te beschermen tegen extreme temperaturen en het ook te helpen herstellen na verschillende soorten schade. Vetzuren hydrateren het, voeden epitheliale cellen met essentiële stoffen en vitamine E vertraagt ​​het verouderingsproces en de vorming van rimpels.

Cloudberry gezichtsmaskers

Het bergframbozenmasker, verzadigt door nuttige eigenschappen, herstelt de huidskleur van het gezicht. Om een ​​hydraterende masker te maken, moet je verse bessen wrijven en op je gezicht verdelen. Na 15-20 minuten goed naspoelen.

Tegen de droge huid moeten gekamde bessen worden gecombineerd met vette zure room, gelijkmatig op het gezicht worden aangebracht en na 20 minuten worden gespoeld. De pulp kan ook worden gebruikt voor massage en zaadolie - tegen rimpels.

Cloudberries-kelkbladen: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Naast de sappige en zoete bessen, zijn de kelkblaadjes van bergbraambessen ook nuttig. Hun gunstige eigenschappen komen alleen tot uiting in het geval van juist gebruik. En het is ook nodig om grondstoffen tijdig te verzamelen en ze te drogen, volgens alle aanbevelingen. Helingseigenschappen maken kelkbladen een onmisbaar medicijn dat in elke kist van de thuisgeneeskunde zou moeten voorkomen.

Therapeutische eigenschappen van kelkbladen bergbraambessen

Het voordeel van de kelkbladen komt tot uiting in het vermogen om standvastig te zijn tegen virale en infectieziekten, om het immuunsysteem te versterken. Hun helende eigenschappen worden actief gebruikt voor hoest, voor verkoudheid, en om de algemene toestand in het koude seizoen te verbeteren.

Hoe kelkblaadjes bergbraambessen drogen

Om de kelkbladen te laten profiteren, moeten ze tijdig worden verzameld en op de juiste manier worden gedroogd. Berry heeft in eerste instantie aanbevolen om te verzamelen met kelkbladen. Ze moeten van het fruit worden gescheiden en gedroogd, zorgvuldig op papier worden uitgelegd. Zet het dan op een droge plaats voor opslag.

Hoe een sepal cloudberry hoest te maken

Om van een sterke hoest af te komen, moet je een helende vloeistof bereiden en van de gunstige eigenschappen profiteren. Hiervoor 3-4 cm. l. kelkblaadjes giet 1 liter kokend water. Giet in een thermoskan en wacht 3 uur. Neem 1 kopje 3 keer per dag na 20-30 minuten na het eten. Het voordeel van deze remedie is een snel herstel en de genezende eigenschappen ervan verzachten de hoest en vergemakkelijken de afscheiding en afgifte van sputum uit de luchtwegen.

Cloudberry Leaf-voordelen

Bessen bladeren hebben veel gunstige eigenschappen, die worden verklaard door hun unieke chemische samenstelling. Ze worden gebruikt om jicht, diarree en andere stofwisselingsproblemen te bestrijden. Effectieve zalven van de bladeren van de plant, die ontstekingsreacties kunnen stoppen, worden toegepast op etterende wonden, blaren en andere probleemgebieden van de huid.

Hoe cloudberry bladeren te drogen

Na het verzamelen moeten de bladeren gelijkmatig op papier worden uitgespreid en weggaan, regelmatig worden gecontroleerd en gedraaid. Na verzenden om op te slaan op een droge plaats. De houdbaarheid van dergelijke grondstoffen is ongeveer 2 jaar.

Hoe cloudberry bladeren maken

Speciale groene infusie wordt gebruikt tegen hoest, bronchitis en andere problemen met het ademhalingssysteem. Om je voor te bereiden moet je 1 eetlepel aansluiten. l. gedroogde bladeren met 250 ml kokend water en laten ongeveer 4-5 uur trekken. Zeef en neem 70 ml niet meer dan 4 keer per dag.

Cloudberry-schade

Het is wenselijk om af te zien van het gebruik van het product in het geval van verzuring, zweren en gastritis. Beperk het gebruik en combineer het met uw arts voor ziekten die verband houden met de nieren en de lever.

Om het maximale uit het product te halen, mag de dosering niet worden verwaarloosd. Misbruik brengt ernstige gevolgen met zich mee.

conclusie

De gunstige eigenschappen van bergbraambessen zullen de algemene toestand van het lichaam helpen verbeteren, de gezondheid verbeteren en veel ziekten bestrijden. Als u de kenmerken van de bessen kent, kunt u alle voordelen ervan gebruiken zonder de gezondheid te schaden.